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「就活って、いつから始めればいいの？」

大学3年生になると、まわりが急に就活の話を始めます。私は「まだ大丈夫でしょ」とのんびりしていたら、気づけば友だちはサマーインターンに行っていて、自分だけ何も準備していない…とあせった経験があります。

就活は、知らないことが多いぶん、不安になりやすいですよね。この記事では、就活の流れと、何から手をつければいいかをやさしく説明します。

就活のおおまかなスケジュール

年によって少しずつ変わりますが、だいたいの流れはこちらです。

時期	やること
3年生の春〜夏	就活サイトに登録・自己分析・サマーインターン
3年生の秋〜冬	業界研究・秋冬インターン・ESの練習
3年生の3月ごろ〜	会社説明会・エントリー開始
4年生の春〜夏	面接・内定

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ステップ1：就活サイトに登録する

まずは大手の就活サイトに登録しましょう。インターンや説明会の情報が集まってきます。2〜3個登録しておくのが一般的です。

自分から応募するだけでなく、企業のほうから声をかけてくれる「逆求人（スカウト型）」サービスも人気です。プロフィールを書いておくだけで、思ってもいなかった会社と出会えることがあります。

ステップ2：自己分析をする

自己分析は、「自分はどんな人で、何が得意で、何を大事にしているか」を言葉にすることです。むずかしく考えなくて大丈夫。次の3つの質問に答えてみましょう。

1. 今までで一番がんばったことは？
2. そのとき、なぜがんばれたの？
3. 人からよく「〇〇だね」と言われることは？

ここで書いたことが、エントリーシートや面接の「材料」になります。

ステップ3：ESを書く

ESでよく聞かれるのは、この2つです。

• ガクチカ（学生時代に力を入れたこと）
• 自己PR（あなたの強み）

書くときのコツは、「結論 → 理由 → 具体的なエピソード → 学んだこと」の順番で書くこと。最初に結論を書くと、読む人に伝わりやすくなります。

ステップ4：面接の練習をする

面接は、練習すればするほど上手になります。私は最初の面接で緊張しすぎて、自分の名前を言うときに声が裏返りました。でも、練習を重ねるうちに少しずつ落ち着いて話せるようになりました。

• キャリアセンターの模擬面接を使う
• 友だちと面接官役を交代で練習する
• 就活エージェントに模擬面接をお願いする

就活エージェントは、自分に合う会社の紹介から、ESの添削、面接練習までサポートしてくれるサービスです。ひとりで就活するのが不安な人に心強い味方です。

ステップ5：身だしなみの準備

面接にはスーツが必要です。リクルートスーツ・シャツ・靴・カバンをそろえておきましょう。就活用の証明写真も、写真館できれいに撮ってもらうのがおすすめです。

まとめ

• 3年生の夏から動き始めれば大丈夫
• 就活サイトに登録＋スカウト型サービスも使う
• 自己分析は「3つの質問」から
• ESは「結論から」。面接は練習あるのみ

内定が出たら、卒業までにやることがもう少しだけあります。