ロク先輩のひとこと

ロク先輩です。一人暮らしで初めての冬は「部屋が寒い！」「電気代が高い！」とびっくりする人が多いです。今日は、お金をあまりかけずに暖かくすごすコツをまとめました。

冬の一人暮らしでこまること

• 部屋が寒くて、朝起きられない
• エアコンを使いすぎて、電気代が高くなる
• 窓に水滴がついて、カビが生える（結露）
• 空気が乾燥して、のどを痛める

お金をかけずにできる寒さ対策

ハル

エアコンは、こまめに消したほうがいいですか？

ロク先輩

短い外出なら、つけたり消したりをくり返すより、つけっぱなしのほうが電気代が安くなることもあるんです。設定温度は20℃くらいにして、加湿もすると暖かく感じますよ。

電気代をおさえるコツ

1. エアコンの設定温度は20℃くらいを目安にする
2. エアコンのフィルターを2週間に1回くらいそうじする
3. サーキュレーターで暖かい空気を部屋にまわす
4. 電力会社の料金プランを見直す

まとめ

• カーテン・断熱シート・ラグで冷気をふせぐ
• エアコンは20℃くらい＋加湿
• フィルターそうじで電気代を節約
• 結露はこまめにふき取る

ロク先輩

寒さ対策をしておくと、体調もくずしにくくなります。暖かくして、冬をのりきりましょう。